Rezervasyon ve İletişim: 0266 384 8282, 0538 615 1515

Sağlıklı Yaşam

Şu anda Sağlıklı Yaşam kategorisi altında yer alan blog yazılarımızı Sağlıklı Yaşam ile görüntülemektesiniz. Sağlıklı Yaşam hakkında detaylı yazılarımızı bir alt kısımda bulabilirsiniz.

İda Natura Kazdağları Otel doğal yaşam ve tuz odaları ile sağlıklı bir yaşam sunmaktadır.
Kazdağları’nda Masaj: Kazdağları’nda Sağlıklı Bir Tatil
30 Temmuz 2017 | Otelimiz, Sağlıklı Yaşam 0

Kazdağlarının doğal ve büyüleyici havasını en yakından yaşamak istiyorsanız, tercih edeceğiniz otel Kazdağı İda Natura Otel olmalıdır. Konukları için oldukça fazla aktivite ve imkanları bulunan otelde mükemmel bir tatil yapma imkanı bulabilirsiniz. Otelde farklı konseptlerde düzenlenmiş odalardan tutun da çeşitli masaj terapilerine, köy kahvaltısından dünya lezzetlerine kadar pek çok alanda hizmet bulabilirsiniz.

Yoga ve Meditasyon
26 Eylül 2016 | Sağlıklı Yaşam 0

Kaliteli bir yaşam şekli oluşturmak, daha sağlıklı bir hayat yaşamak için bir takım konular zaman zaman gündeme gelir. Spor dolu bir hayat tarzı, meditasyon tekniklerinin uygulandığı bir yaşam anlayışı kişilere mutluluk getirebilir. Bu noktada da nefes terapisi yoga fazlası ile dikkat çeker. Nefes alıp verme sırasında doğru hamleler yapmak, kalp atışlarını ritmik ve olması gereken bir hale sokmak gibi çok ciddi olumlu etkiler sağlayan bu meditasyon şeklini daha yakından incelediğimizde, karşımıza şu sonuçlar çıkmaktadır;

Astım Belirtileri Astım Tedavisi
03 Mayıs 2016 | Sağlıklı Yaşam 0

Solunum sistemi ile ilgili olan sıkıntılar ve rahatsızlıklar arasında astım hastalığı da bulunur. Pek çok kişide, yaş farkı gözetmeksizin kendini gösterebilen bu hastalık nefes alıp vermeyi güçleştirdiği için de tehlikelidir. Astım hastaları genel olarak havasız ve boğuk mekanlarda, sigaralı ve yoğun parfümlü ortamlarda bulunamazlar. Çünkü zaten zor alınan nefes bu şekilde daha da tehlikeli bir hal almaktadır. İnsanların sağlıklı yaşamak ve daha güzel günler geçirmek için astım belirtileri ve astım tedavisi ile ilgili bazı konulara eğilmeleri şarttır. Gerek hastalığa sahip olmayanlar için belirtiler, gerek ise hastalık sahipleri için tedavi yöntemleri bu noktada büyük önem kazanır.

Yazımızın devamında hem astım hastalığı hakkında bilgilere yer vereceğiz hem de doktorların tuz odası tavsiyeleri ve otelimizdeki tuz odası hakkında misafirlerimize katkılarımızı anlatacağız.

Bronşit Belirtileri Bronşite Ne İyi Gelir?
29 Mart 2016 | Sağlıklı Yaşam 0

Solunum yolları ile ilgili rahatsızlıklar gerek yaşanılan ortamdan kaynaklı olarak, gerek geçirilen ağır bir rahatsızlık ile ilgili olarak, gerek ise kalıtımsal olarak kendini gösterebilir. Alt solunum yolları ve üst solunum yolları mikrop kapmak, üşütmek ya da benzer durumlardan kaynaklı olarak çeşitli hastalıklar geçirebilirler. Bu anlamda en çok duyulan ve önemli bir hastalık türü olan bronşit de ön plana çıkmaktadır. Bronşitin ne olduğu, hangi belirtilere sahip olduğu, nasıl tedavi edileceği ya da nelerin bronşit hastalığına iyi geleceği öğrenilmelidir.

Kazdağları`nda Turizm Belgeli Doğal Yaşam Merkezi
23 Mart 2016 | Otelimiz, Sağlıklı Yaşam 0

Kazdağları; Athena, Hera ve Afrodit’in, dünyanın en güzel kadını, ‘en güzeline’ yazılı elmanın sahibi olmak için yarıştıkları, sonucunda Troia savaşlarına neden olan tarihin ilk güzellik yarışmasının yapıldığı yer. Homeros’un İlliada Destanı’nda ‘Bin Pınarlı İda’ diyerek övgüyle söz ettiği, Yunan Mitolojisi’ndeki tanrıların mekanı. Hasan ve Emine’nin, sonunda ölüm olan aşklarının yaşandığı, uzun sarı saçları, eşsiz güzelliği ve mükemmel ahlakıyla Sarıkız’ın sonsuzluğa erdiği oksijen cenneti Kaz Dağları… Bölgesinde, Kazdağları’nda Turizm Belgeli doğal yaşam merkezi olan tek otel olarak bilinen İda Natura Otel sizleri bekliyor…

KOAH Hastalığı Tedavisi
16 Mart 2016 | Sağlıklı Yaşam 0

Sağlık oldukça önemli ve bir o kadar da üzerinde titizlikle durulması gereken bir konu olduğu için vücudun zinde tutulması da bir o kadar önem arz eder. Özellikle de hayati önem taşıyan konularda insanların daha çok dikkat etmesi gerekirken, KOAH hastalığı tedavisi de muhtemel bir hastalık halinde gerekecek olan önemli başlıklar arasında yer alır.

Ölümcül sonuçlar doğurma ihtimali olan ve ciddiye alınması gereken bir hastalık olan KOAH doğrudan ciğerleri ilgilendiren bir rahatsızlıktır. Nefes darlığı oluşması, bu nefes darlığının ilerlemesi ve hastalığın şiddetine göre daha ağır başka durumların ortaya çıkması KOAH hastalığı için dikkat edilmesi gereken bazı durumları işaret eder.

KOAH Belirtileri
07 Mart 2016 | Sağlıklı Yaşam 0

En ciddi solunum sistemi rahatsızlıkları arasında ölümcül sonuçlara da neden olabilen KOAH da bulunur. Nefes darlığı olarak tanımlanabilen ve kendi içinde 4 ayrı seviyede değerlendirilen bu hastalık oldukça sıkıntılı bir süreç yaşatabilir.

Kişilerin en ufak bir nefes darlığı durumunda hasta olup olmadıklarını araştırmaları doğal iken, burada KOAH belirtileri konusunu bilmek de önem kazanır. Bu belirtilere göre ön tespit yapılabilir ya da tahminler daha güçlü yürütülebilir.

Akciğer Hastalıkları
29 Şubat 2016 | Sağlıklı Yaşam 0

Sağlık insan hayatındaki en ciddi konudur ve bundan dolayı da tüm gereken sağlık tedbirleri alınmalı ve vücuda iyi bakılmalıdır. Bu noktada pek çok hastalıktan kurtulmak da mümkündür. Ancak kimi zaman söz konusu rahatsızlıkların bir şekilde yaşanmak durumunda kalır. Örneğin akciğer hastalıkları gerek yaşanılan ortamdan kaynaklı olarak, gerek ise kronik veya yaşlılık sebepli olarak ortaya çıkabilir.

KOAH
19 Şubat 2016 | Otelimiz, Sağlıklı Yaşam 0

İnsan sağlığı hayatın en merkezi konumunda, en önemli konusu olarak öne çıkmaktadır. Zaman zaman geçirilen basit rahatsızlıklardan ziyade daha ölümcül olanlar için sıkıntılı süreçler yaşanabilir. Bu anlamda vücuda iyi bakmak, doğru şekilde beslenmek, temiz hava almak, spor yapmak gibi önlemler alınmalıdır. Ölümcül hastalıklardan biri olarak bilinen KOAH hastalığı ise oldukça tehlikeli bir süreç yaşatır. Bu nedenle de Kazdağları eteğinde yer alan otelimizde solunum yolu hastalıkları için çeşitli alternatifler sunmaktayız.